哮病，现代医学称为支气管哮喘。是以呼吸困难、喉间哮呜、发作有时为主证的一种肺部过敏性疾病。是由于宿痰伏肺，或感受外界过敏原如植物花粉或动物皮毛、虫螨、粉尘等诱发。病情轻者可仅表现为胸闷、呼吸不畅，可自行缓解；病情重者，是可有张口抬肩，呼吸困难，唇甲紫绀，甚至危及生命，需采取紧急措施。

1、药物疗法：哮病发病较为紧急，而患者发病时大多情况下是在医院之外，此时患者自己或家人对病情的处理显得十分重要。患者平时应随身携带几种扩张支气管的气雾剂，以备不测。哮喘急性发作时，首先应保持镇静，不要惊慌紧张，就地或就近休息并立即吸入支气管舒张剂，必要时就近就医。

2、非药物疗法：如以指代针，揉压按摩双侧合谷、内关、风池、天突、膻中等穴位，对缓解病情有一定帮助。还可以用力做吞咽动作数次，对有的患者会有所裨益。

3、树立信心：哮病病人每遇病情发作时，总感觉口干、咳嗽、胸闷、气短、腹胀、出汗、呼吸困难。严重时，因呼吸肌肉强烈收缩，气道粘液分泌增多，通气功能失调，造成身体缺氧。病人两肩耸起，行走困难，心情沉重，情绪烦躁，非常痛苦。困此，患者应树立坚强意志，并加强自我保健意识。

4、情绪乐观：每当急性发病时，千万不要紧张，尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张，会使全身肌肉处于紧张状态，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。

5、随时饮水：养成随时饮水的习惯。哮病发作时，呼吸加快，出汗较多，体内水的需求必然较正常人为多，缺水可致使气道内分泌物变得稠粘，难以顺利喷出，呼吸道受阻，加重了缺氧并使排痰困难。

6、正确呼吸：学会腹式呼吸，就是呼吸时，全身放松，用口呼气，用鼻吸气，呼气时瘪肚子，吸气时鼓肚子。呼吸要均匀、慢而细长，气沉丹田。要尽可能深呼吸，通过腹式呼吸，可调动中下肺部肺泡，加强呼吸深度，可以改善肺部的换气功能与血液循环，促使全身肌肉松弛，减轻支气管痉挛，缓解喘息症状。

7、体育锻炼：通过散步及慢跑的锻炼，可以发送和增强肺部呼吸功能，使肺泡能有足够的活动，有效地增强肺组织弹性，提高肺泡张开率，从而增加肺活量。同时，锻炼时全身都处于放松状态，小支气管痉挛亦随之缓解，哮喘症状亦得到改善。